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原标题:孕期很难熬,但只要闯过这3关,就可以安心等待

浏览次数:66 时间:2019-10-19

问:孕期很难熬,但只要闯过这3关,就可以安心等待胎儿出生了?哪三关?

孕期有些妈妈会特别难熬,比如早期吐得吃不下,中期吃得停不止,晚上压得睡不好。还是些更是产检几次不过关,内心焦虑而无助。比如菁妈当时怀孕到了中期全身长疹子,皮肤过敏,一天擦好几次橄榄油,生完孩子后那些衣服全部都要不了。

不同的孕妇有不同的怀孕体验,但是胎儿在妈妈的体内却也不是顺顺当当,平平安安的,胎儿成为足月出生需要过三关斩六将

第一关:不在合适的地方着床

毛毛和老公结婚了没多久发现月经没来,看着验孕棒上面的两条红线,两夫妻特别开心,但是好景不长,到了孕妇7周的时候毛毛发现肚子很痛,痛得在晕了,当时马上去检查,做B超时发现是宫外孕,胎儿着床在不合适的地方。

而且输卵管已经快要破裂了,只能马上动手术,医生不得已切除了一根输卵管,说以后还有一根输卵管也是可能可以生孩子的,只是几率小了很多。

宫外孕比较常见的是输卵管里面着床,胚胎会慢慢长大,但是输卵管扩张能力没有那么强,一旦胚胎在输卵管着床一定要尽早发现,然后尽早手术,否则引起大出血,会有生命的危险,。

第一关就是要在合适的地方着床。

第二关:发育不良或者畸形

葡萄胎:

妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生,间质高度水肿,形成大小不一的水泡,水泡间相连成串,形如葡萄,叫葡萄胎。

完全葡萄胎的话就是胚胎在生长发育过程中没有分裂成胎儿,全是葡萄胎,部分葡萄胎就是有胎儿也大多是死胎。

自然流产:

大多数自然流产其实是胚胎优胜劣汰的结果,也就是胎儿发育不好不健康,所以自己流掉了,只是不知道是哪一种的发育不好。

胎停育:

胎儿生长发育过程中,有些是看到胎囊,却没发现胎心,说明停止发育了,有些是之前听到胎心后来却没有看到,有些甚至到了胎儿成形才出现了胎停育。

胎儿严重畸形:

比如说无脑了,或者是多发畸形,也就是孩子就是保住,生出来也活不来,保胎没有意义,可能需要人工流产。

第三关:自愿或者是不自愿的提高出生

妊娠期严重并发症:

比如妈妈严重的高血压,甚至妊娠子痫,糖尿病,肾病等没办法承受继续妊娠,所以需要提前剖腹产。

胎儿缺氧:

有时候发现羊水混浊导致需要让胎儿提前出生的,否则会引起胎儿缺氧。

胎儿自己提前出生:

比如妈妈不小心受了惊吓,或者是摔倒,或者是其他原因引起胎儿提前出生的。

我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

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孕期十个月何止三关而已啊,都是步步惊心的。要说出关键的三关我总结一下是:

第一关,孕早期流产、胎停。流产:怀孕早期真的是很小心很小心,感觉稍不留神就会出事。第一次怀大宝的时候因为没有经验有见红的现象,当时吓得不行,忙着去医院检查,因为月份小刚一个多月也做不了B超就验血验尿,最后诊断是因为孕酮低导致的见红,医生开了保胎药吃。回来以后走路都要慢悠悠的,因为刚开始不知道怀孕每天早上还跑步追公交车上班。胎停:弟媳怀她二宝的时候查不到胎心,当时医生跟她说放弃了不要了,父母也劝她说不要了,可是母爱的本能她坚持要,医生就给她建议一个星期复查还没有就不能留了,孩子成活不了的。还好孩子很坚强,一个星期以后复查各项检查指标都合格了。

第二关,孕中期的排畸筛查。孕中期要做唐筛,和四维彩超排畸筛查。这是孕期最关键的一关,因为这一关关乎孩子的健康。在这一关检查中如果检查出孩子有问题,医生就会给出建议让孕妇和其家人做好选择。特别是四维彩超这项检查非常的严格,在我二宝做四维的时候,因为心脏那时候看不清,孩子不配合。医生要求我爬了几趟的楼梯就是为了看清孩子的所有器官。

第三关,孕晚期的意外。孕晚期孕妈跟宝宝都已经做好准备迎接新生了。这个时候最怕的就是意外的发生。而这个时期最怕的就是脐带绕颈导致胎儿缺氧而发生意外。我身边看到了太多挺过了孕早期和孕中期的排畸而挺不过孕晚期的脐带绕颈缺氧。我家大宝在孕晚期也是脐带绕颈引起的缺氧,庆幸的是孩子很给力挺过来了。我的朋友孩子也是因为脐带绕颈没有察觉孩子缺氧发生意外了。所以这一关是孕妈最需要重视的一关。

不管是哪一关,在孕期的时候孕妈要记得按时产检。




1、孕期头3个月

怀孕后的头3个月对妈妈来说,是非常重要的一关,这个时候胚胎特别不稳定,稍微不注意就可能会引发流产。而且孕初期,是胚胎发育、细胞分化、各器官形成的关键期,胎儿也容易发生畸形。建议妈妈少去一些环境污染、有辐射的场所,还要适量补充叶酸,能有效防止畸形儿的出现。另外孕初期,很多孕妈还伴有孕吐、恶心等妊娠反应导致食欲下降,为了胎儿正常发育,建议妈妈少食多餐,饮食清淡些,还要注意放松心情,这样能有效帮助缓解孕吐。

2、唐氏筛查

到了孕15-20周,也就是孕中期的时候,妈妈就要进行一项特别重要的检查-唐氏筛查,主要通过提取孕妈的血液进行化验,检测胎儿患唐氏综合征风险的大小,避免生出先天性愚钝、畸形等胎儿。如果检测结果是高风险,妈妈就要进一步接受羊水穿刺或者无创DNA检测的检查,如果检测结果正常,妈妈安心养胎就可以了。

3、四维排畸检查

等到孕18-24周左右,妈妈就要进行下一项四维排畸大检查,这对孕妈和胎儿都很重要。在四维检查的过程中,妈妈可以清晰地看到胎儿头部、四肢、身体的发育情况,进而判断胎儿是否发育正常或存在有畸形问题,方便及时进行治疗。如果这项检查合格的话,恭喜妈妈,又成功闯过了一关。

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

怀孕,听起来是件幸福的事儿,但其实这个过程很“艰辛”。有人说怀孕就像是“玩游戏闯关”,只有这些关都顺利通过,才能担心的迎接宝宝的出生。当然这些关概括下,主要有三大关,接下来就分别说下。

第一关:怀孕早期(1-12周)

要闯的关:生化、胎停、先兆流产、胎儿畸形、早孕反应

第1小关、生化、胎停、先兆流产。

孕早期是个很重要的阶段,胎儿“优胜劣汰”也是这个阶段做出选择,因而在这一关,容易被“淘汰掉”。

通关建议:

这些情况的发生,大多是因为胚胎本身发育不良,另外和过度劳累、同房、剧烈运动、心情过度紧张等也有关系。因此,除了顺其自然的等待外,还要避免劳累、注意休息,不做剧烈运动,不同房,尽量放松心情,避免过度紧张、焦虑等情绪,遵医嘱进行保胎等。

第2小关、胎儿畸形。

怀孕早期是胎儿致畸敏感期,尤其是受孕后的前8周内,这个阶段胚胎会完成各器官、系统、人体外形及四肢的基本发育,这个过程中有任何一个细节受到“干扰”都会引起各种畸形。

而生活中常见的致畸原,如某些药物、农药、有机化合物(甲醛、苯类)、X射线、噪音、细菌、病毒等。

通关建议:

在孕早期,一定要注意避免接触这些物质,但万一在不知道怀孕的情况下接触了,如果是发生在“怀孕4周之前”,国际上有个“全或无理论”:对胎儿的影响有两种情况,一是胎儿接受不利影响,发生自然流产,另一种是胎儿没有受到不利影响,健康的生长发育下去。因而不要轻易放弃,可以顺其自然的等待。

第3小关:早孕反应

早孕反应是怀孕早期独有的表现,如恶心、呕吐、头痛、头晕、乏力、嗜睡、情绪不稳定等,孕反应轻点的孕妈还算好过,早孕反应严重的孕妈,真是每天有熬不到头的感觉,我当时就是孕反应严重,除了吃饭和吐,每天躺床上几乎都不动。

通关建议:

早孕反应严重的孕妈,可以少食多餐、吃的清淡些、可以适当吃些饼干、全麦食品、粗粮、柠檬等水果,都有助缓解孕吐反应,若是感觉疲乏嗜睡可以多睡睡,心情不好时可以找人聊聊天、看些轻松的娱乐节目等。

第二关:怀孕中期(13-27周)

要闯的关:各项产检(NT、唐筛、排畸B超、糖耐)、体重控制与营养补充、其他孕期并发症

第1小关:各项产检(NT、唐筛、排畸B超、糖耐)

过了孕早期,心里悬着的石头终于可以落地了,但后面也并不轻松,孕中期集中了孕期重要的几项检查,NT(孕10-14周)、唐筛(孕16周)、排畸检查(孕20-24周畸形筛查)、糖耐(孕24周)。

通关建议:

首先,这些检查一定要按期去做,不能不做,都很重要;其次,如果有不过的,要听医生的建议进行复查和应对等。

第2小关:体重控制与营养补充

到了孕中期,体重控制不好,不仅孕妈自己容易长胖,血压、血糖升高等,胎儿也容易偏大,甚至成为“巨大儿”,因而孕期的营养补充要做好调控,也就是控制好体重增长。

通关建议:

孕期不必太注意进补,食物种类多样、营养均衡补充更重要,尤其一些太甜的水果和油腻的食物、吃太多主食等,都容易控制不好体重;可以做一个体重表,定期检测体重增长,按时做好每次产检,多听取医生的建议,体重控制不好的,也可以咨询医院的营养师。

第3小关:其他孕期并发症

怀孕后,很容易出现孕期并发症,尤其是年龄偏大的孕妈,因而孕中期也要多注意些。

通关建议:

除了饮食方面的调控外,还要每天坚持适量的运动,放松心情,按时做好每次产检,若产检有不通过的,最好严格按医生的建议去执行,并定期复查。

第三关:怀孕晚期(28-40周)

要闯的关:胎儿发育与羊水情况、孕晚期孕妈的各种“不适表现”

第1小关:胎儿发育与羊水情况

到了孕晚期,尤其是足月后,胎儿随时可能发动,因而孕晚期的产检也变得越来越频繁,万一胎儿由于某些原因(运动超量、羊水不好、脐带绕颈等)发生缺氧就很危险,另外,就是要避免发生早产。

通关建议:

孕妈要每天自己数胎动、听胎心,按时做好每次产检,监测好胎儿的发育情况及羊水情况,如情况不好,一定要及时去医院,并遵医嘱进行处理,不可大意。

第2小关:孕晚期孕妈的各种“不适表现”

越到孕晚期,随着肚子越来越大,孕妈的各种孕期不适会越来越严重,如腰痛、耻骨痛、假性宫缩、失眠、尿频、产前焦虑等,会让孕妈每天过的很辛苦。

通关建议:

到了孕晚期适量运动就好,避免过量运动,同时注意多休息,但也不可一个动作保持太长时间,坐一会就要适量的走动走动;还有要尽量放松心情,可以听些孕课,看看孕产、育儿的书籍,多了解些孕期、分娩和育儿的知识,不仅可以打发时间,也可以让自己变得不那么紧张和焦虑。

以上就是关于这个问题的解答,孕期要闯的三大关,只要闯过这3关,就可以安心等待胎儿出生了,最后祝孕妈们孕期顺利、分娩顺利。

京妈说:医学专业、营养师妈妈,多平台母婴原创作者,分享专业实用的孕产育儿知识,欢迎关注,学习更多育儿知识。

孕期很难熬,但闯过这3关,就可以安心等待胎儿出生了?哪三关?

怀孕以后,孕妇需要经历十月怀胎,才能一朝分娩,这个过程幸福又艰辛,每个孕期都会遇到不同的问题,就像升级打怪一样,一步步的闯关才能赢得最终的胜利。按理说,每个孕周都是一个关卡,不过十月怀胎,一般被分为3个孕期,孕早期、孕中期、孕晚期,我们也可以把怀孕分为3大关,只要孕妇闯过这3关,就可以安心尿等待胎儿出生了。

第1关:孕早期

大家都知道孕早期是整个孕期最危险的阶段,此时是胚胎期,也是胎儿器官发育期,对致畸形物质敏感度非常高,一旦护理不当很可能导致胎儿畸形。可以说孕早期不仅胎停育、先兆流产的几率特别高,同时也是胎儿畸形的关键期。孕妇一定要小心谨慎才行。

孕早期孕妇体内HCG浓度大幅度升高,孕妇会出现各种早孕反应,比如孕吐、恶心、嗜睡、尿频等等,再加上孕激素的影响,还会让孕妇心情抑郁、情绪不稳。此时孕妇身体不适,情绪差,抵抗力也不好,是整个孕期最虚弱的时候,稍不注意,还会生病感冒。

当然,反过来说,如果孕早期孕妇饮食生活健康,注意保护自己,远离致畸形物质,这一关还是很容易闯过的,一旦闯过,胎儿健康发育的几率是非常高的,孕妇也不用再战战兢兢害怕胎儿畸形了。

第2关:孕中期

孕中期胎儿发育稳定,孕妇早孕反应基本消失,肚子也不是特别大,可以说此时是整个孕期最舒适的阶段了,不过危险仍然存在。虽然说孕早期健康饮食生活,能排除大部分的畸形,但是有些胎儿畸形是染色体异常或者是其它因素导致的,跟孕早期没啥关系,发生率也不是很高,却仍然会存在。这个时间就得依靠排畸检查来帮忙了,从孕11周-13周的NT检查,到孕22-28周的大排畸检查,孕妇都要遵医嘱进行检查,将胎儿畸形的可能性降到最低,孕妇也会更放心。

除了产检外,日常生活中还得多加注意,不要暴饮暴食,以免肥胖过度,胎儿巨大儿;不要思虑过重,以免影响自身与胎儿健康;不要熬夜不睡觉或者长期睡眠不足,以免胎儿发育迟缓;不要劳累过度,让自己受伤,以免胎儿流产。

综上,只要孕妇定期产检,放松心情,健康饮食生活,劳逸结合,保护好自己,胎儿一定会很健康的,这一关也会轻松闯过。

第3关:孕晚期

孕晚期胎儿发育速度加快,首先要担心的是胎儿的发育问题,有没有发育过大或者过小,一般不超过±2周都属于正常,不要太担心。但是如果超过±2周,就可能是胎儿存在问题,要查找问题及时干预才行!除此之外,有两个很重要的问题,一个是胎儿缺氧,孕晚期胎儿缺氧的发生率比较高,可能是胎儿脐带绕颈,可能是孕妇姿势不当,或者是羊水异常,胎盘老化等等,不管是哪一种都得注意防范,平时多注意胎动,如果胎动异常要尽快就医;另一个是胎儿早产,虽然孕晚期胎儿早产的存活率都很高,但是相对足月儿来说还是有很多不足的,孕妇注意自身情况,不要劳累过度,不要刺激宫缩加重,情绪尽量稳定一些,一般不会发生早产的。

同时,孕晚期的孕妇自身也会非常辛苦,随着胎儿的发育,子宫越来越大,对肠胃膈肌的挤压增加,孕妇会出现恶心呕吐,呼吸不畅,肠胃不适,消化不良等不适反应;等到胎儿入盆后,子宫下移,虽然这些不适反应会减缓,但是尿频,耻骨疼痛,腰酸背痛,肚子坠痛等不适反应会接踵而来,让孕妇特别难熬。

第3关确实很难过,很多孕妇无法忍受希望胎儿能够早点出生,不过只要胎儿发育没问题,孕妇身体比较健康,一般建议“瓜熟蒂落,自然分娩”更好一些。

这3关大家了解了吗?怀孕以后,只要闯过这3关,胎儿一定会很健康的!

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孕期是真的痛苦,这是每个经历过的宝妈的感受,而这种痛苦是有什么组成呢!

第一、孕早期的孕吐反应特别的强烈,感觉自己已经瘦了很多,根本吃不下东西,有时候还经常失眠。

第二、在孕期漫无边际等待,等待孩子的降临,特别准备到预产期的紧张,过了预产期,胎儿没有出生,一直在往坏处想,整个都抑郁了。

第三、感觉每天都在检查,在孕后期最强烈,在36周之后每周都要去医院检查,回来之后还要自己数胎动,有时候胎动快些,慢些,整个都快崩溃了。

孕期的三大关:选—除—稳是这三大关要领

第一关:优胜劣汰

在孕早期是选出合格的胎儿,这是第一步,也是最基本的一步,在孕早期我们都知道有生化流产,也叫生化妊娠,主要原因是在孕五周之前,因为受精卵没有成功着床在子宫内,导致自然就出,其中的原因可能很孕妈的子宫内膜太薄有很大关系,还有精子和卵子的活力问题,但是没有优质的受精卵。

胎停育:在孕早期,胎停育发生的概率相对后面两个阶段,高出70%的概率,这可能跟适者生存有关系,不优秀的胎儿,就直接被胎停育,胎儿因为某些缺陷导致无法发育成活,就只能停止发育了。

流产:当下腹疼痛剧烈,有出血情况,那么孕妈可能有先兆流产了,这个需要去检查,查看胎儿情况。而有的孕妈因为碰撞、或者子宫内膜超薄,有习惯性流产都会容易导致流产。

第二关:扫除畸形

NT:这个检查是孕期第一检查,也是唐氏综合症的第一个检查项目,检查是指胎儿的颈项透明层厚度,如果NT值<3mm,就是正常范围,这个是检查染色体疾病,如果超过了,那么后面还有很多检查可以排查,不用紧张。

唐氏筛查:这个是在16周做的,抽取血清,然后再结合孕妈体重、年龄、孕周等等计算出唐氏综合症的概率,如果高危,那么还要复查,可以选择无创DNA,这个概率可以达到99%,但是这个只是筛查,而羊水穿刺是今标准,是确诊,但是羊水穿刺有一定流产概率,所以看考虑好。

大排畸:20-24周是检查大排畸的时候,也是最后的一个畸形检查了,但是不是说做完这个产检,如果没有问题,那么宝宝出生就没有问题,这个是一个不对的思路,24周大排畸,那么还有16周的发育时间,这个时间有无数的变数,所以宝妈正确看到大排畸。现在大排畸主要是四维彩超,可以看到胎儿的动态,可以检查更全面。

第三关:早产

早产的时间是26-36这个阶段,还没有足月,37才是足月,早产儿之所以是一个大关,我们看一下数据就知道了。

20周的存活率只有1%,而23周18% 、24周38%,、25周49% 、26周81% 、27周91% 、28-31周92-95% 、32-33周95% 、34周可以达到99%,这是因为胎儿的肺部已经发育完全的全新,和足月的宝宝已经差不多。

所以早产儿的危险还是存在的,有些是无法控制的,这是胎儿自己的原因,导致了早产。

还有就是高龄产妇,身体的机能比较差,导致了胎儿早产。

外界的冲击力:比如在人多的地方散步,被人撞,自己不小心滑倒,肚子先着地,还有就是孕后期的同房,刺激到宫缩,导致早产。

有些孕妈是太紧张、心态崩溃、在孕后期运动量太大、做重力活导致流产的,所以孕妈还是要注意一点,为了给宝宝在肚子多待着,在子宫一天,相当于保温箱10天的作用。

只要做好这三个大关,那么就可以迎接猪宝宝了,现在猪肉那么贵,宝宝出生才能体现出它的价值,我们所说的三大关,几乎是贯彻到整个孕期,孕妈在孕期需要做好每一步。

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对于一个孕妈妈来说,整个孕期那止三关。从开始备孕,到确认怀孕,经过早期孕吐,中期各项检查,晚期行动不便,分娩时的疼痛,都是一关一关过来的。当然,这里关关无小事,但是如果有三关过去,就可以保证胎儿的安全出生了。

第一关,孕三月时顺利建档。

一般医院都会在孕三月时候建档,建档之前会需要很多的检查,如果顺利建档,那意味着胎宝宝在子宫小房子子正常发育,孕妇体质健康。在医院里总会碰到碰到拿着孕2月的B超单求助的孕妈准爸,求助于医生,因为没有胎芽和胎心,医生也是爱莫能助,只能告诉要他们等一俩个星期再来查。建档检查孕妇的身体状况,需要抽血化验,主要是看孕妇是否有贫血,肝肾功能是否正产,有无传染病等。检查子宫,体重,血压之类的。也要通过超声仪,听听胎宝宝的心跳声。

第二关,孕六月通过大排畸。

一般安排在22~24周时间。这是因为这时候胎儿器官基本成熟,子宫里羊水较多,准确度高,太早的话胎儿器官难以分辨,准确性差。太晚会因为胎儿过大出现遮挡。主要利用彩超检查胎儿在子宫里的发育情况是否正常,胎儿的肢体,心脏,肝肾,头脑等以及羊水和脐带是否正常,是否有畸形等不良因素。关于大排畸,是最全面的一次对胎儿发育情况的检查,常规项目除外,还有排畸检查项:小脑,上唇,胃泡,心脏四腔,双肾,膀胱,胫,腓。尺,桡骨,脊柱和腹壁,一共九项,是不是很详细?通过大排畸检查,就是对胎儿身体健康的保证。

第三关;孕九月胎儿发育正常,头位入盆。

分娩时候首取自然分娩。而自然分娩要素就是胎儿大小,体位以及产力。在整个孕期,孕妈妈总是担心胎儿的营养不够。其实,在整个孕期中,是需要控制体重的,预防胎儿发育长的太大,难于自然分娩。如果想要顺产的话,头位入盆是最好的。如果体位不是头位,可以在孕32~34周之间进行纠正,太早胎位不固定,太晚胎位已经固定了。调整不了。

这就是产前三大关,通过了其他的就好办了,无非是受苦受累疼的事情。其实,当你生下胎宝宝的那一刻起,你感觉到了幸福,你的眼光充满了母性的怜爱。这一刻的辛苦,也许你会体会到当初父母养你的不易了吧。

孕期很难熬,闯过这3关,就可以安心等待胎儿出生了?哪三关?

我觉得不但但3关吧,好多关呢。感觉有点像西天取经一样,要经历八十一难。

真的是很难的!!经历过才懂!!孕吐,抽筋,拉肚子,尿频,便秘,手没力,头晕,夫妻关系紧张......真的是数都数不清。


从孕检这块入手,简单罗列3个关卡吧!

第一个关卡:NT检查+唐氏筛查

时间在:11周-14周

NT检查就是检查胎儿颈后厚度,小于3mm是正常;

唐氏筛查就是看风险值,低风险是孕妈都愿意看到的!但是好多都是临街风险,吓了一跳再去做无创DNA。

第二个关卡:四维彩超

时间在:22周左右

这个时期基本可以排除宝宝的脑形,五官四肢,等等算是一次最大的排畸形检查。

第三个关卡:糖筛检查

时间在:28周

为了排除妈妈本身的血糖调整能力和有无其他的妊娠并发症,这点也很重要。


过了上面3关基本保证,胎儿是安全的,接下来就要看准妈了,从休息,饮食,心情,环境,适量运动都很重要!

还有准爸的表现,也至关重要,这个时候才是体现你重要性的时刻。



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对于有过怀孕体验的人来说,在没怀孕之前觉得怀孕是一件非常简单的事情,只要好好的在平时的饮食中补充营养,然后等着肚子一天一天大起来,在某一个白天或者夜晚生下自己的宝宝,然后十个月的怀孕历程就算是结束了,但当自己怀孕以后,才会发现怀孕才没有自己之前想象的那么简单,而是像打游戏练号一样,中间有哪一个过程不对,这个号就废了。只有过五关斩六将,最后留下的,才是一个可以拿的出手的大号。

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孕期很难熬,但只要闯过这3关,就可以安心等待胎儿出生了?哪三关?

整个孕期就好像一场长途冒险,中间总有无形的大手来为孕妈妈和胎宝宝设置关卡,细细盘算一下,整个孕期孕妈妈和胎宝宝要闯的关卡还真不少,但是下面的这三个关,却是所有孕妈妈和胎宝宝都要一起闯的,其中的一关不过,整个冒险就很可能以失败而告终。

1、流产关。作为一个刚怀孕的孕妈妈,首先要闯过的就是流产关,流产关通常被设置在孕妈妈怀孕的前三个月,所以很多人怀孕都会等三个月后再把怀孕的消息告诉给周围的人,就是这个道理。在这一期间,胎宝宝是很脆弱的:重要的器官才刚刚形成,很容易被外界的有害物质所影响,胎盘现在还很小,不能帮助他/她把自己牢牢的固定在妈妈的子宫壁上,而母体还不适应胚胎的存在,想方设法的打算把这个“异物”排出去......很多流产和胎停都发生在这一个时期,所以刚怀孕的孕妈妈一定要小心再小心。

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2、产检关。等宝宝再长大一点,孕妈妈就正式开始漫漫的产检之路了,这一路上可谓是非常让人眼花缭乱的,NT、唐氏筛查、大排畸、小排畸......等等都已经就位,孕妈妈要和胎宝宝一体同心,才能够安然闯过产检关。

3、缺氧关。好不容易通过了前面的两大关卡,这个时候的孕妈妈已经处于孕晚期了,距离宝宝出生的日子也越来越近,很多孕妈妈的身子也变得愈发的沉,很多孕妈妈精疲力尽想要休息一下了,但是还没完,还有最后一大关没有度过呢!这时候的胎宝宝大了,会自己玩儿了,但有时候也会玩的太疯,不小心用脐带把自己缠上了,或者带着脐带一起在妈妈肚子里绕圈圈玩,形成了危险的脐带扭转,还有的孕妈妈因为胎盘老化,导致胎宝宝吸收不到氧气了,胎宝宝缺氧是非常危险的,如果发现的早,最多也就是担惊受怕一段时间,如果发现的晚了,后果是非常严重的。所以在这里敲重点啦,怀孕28周以上的孕妈妈每天一定要数胎动,发现胎动突然增多或者突然减少都有可能是胎宝宝缺氧了,最好及时请医生看看。

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总之,怀孕是一个提心吊胆而又充满幸福和期待的过程,希望所有的胎宝宝和孕妈妈都能最终闯过所有的关卡,来到彼此的身边。

我是沐沐,一名90后宝妈,多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!

孕期很难熬,但只要闯过这三关,就可以安心等待胎儿出生了?哪三关?

我认为孕期最难熬的就是孕吐、产检和失眠,当然也有的孕妈没有孕吐和失眠的情况,但产检也是挺难熬的,有的孕妈做四维一次一次的不过关,做糖耐量时喝糖水喝到吐等等。

一:如何熬过孕吐?

由于体内激素水平升高导致的孕吐,孕吐程度、时间长短根据人的身体情况而定。

一:少食多餐

除了一日三餐之外,中间可以再添加两次辅食。

二:少油少盐少油腻

要保持饮食清淡,可以多吃点水果、蔬菜,尽量以素食为主。

三:远离油烟味、烟味、混合气味

经常闻这些气味,会加重孕吐反应。而且孕妈所处的环境,尽量保持空气清新,早上起来要注意呼吸新鲜空气。

四:睡好、心情好、运动好

睡眠、心情、运动等都可能加重孕吐反应。

二:如何熬过产检?

NT、唐筛、四维、糖耐量等这些检查都是孕期必须要做的,孕妈最怕的就是检查过程不顺利和检查结果不过关。

NT、唐筛不过关怎么办?

这时候就需要做无创DNA检查再次确认。

做四维时孩子不配合怎么办?

需要孕妈带点零食,辛苦一下孕妈妈爬爬楼梯、多走走路,听听胎教音乐等。

做糖耐量时喝不进去葡糖糖怎么办?

可以先查查空腹血糖,及时检测血糖的波动。

三:如何熬过失眠?

随着胎儿的不断增大,会出现尿频的情况,有时候一晚上都能起来好多次,有的孕妈还会出现耻骨疼、腰疼、腿部水肿等症状,从而影响睡眠。

1.睡觉之前避免喝太多的水、吃太咸的食物、吃的太撑,晚餐要吃一些清淡的、容易消化的食物。

2.适当的散步,吃过饭半个小时后可以去散步20分钟,避免运动量过大或运动时间过长。

3.散步回来之后,可以洗个温水澡,喝一杯温牛奶,早一点躺在床上闭目养神,为睡觉做准备,可以适当的听一些胎教音乐。

4.避免熬夜,困的时候就去睡,晚上避免追剧,要远离手机,九点之前必须躺在床上,十点要进入睡眠状态。

5.室内温度不能太低,一般要求和外界温度相差不超过4℃,保持室内的空气清新,经常通风散气。

6.养成睡午觉的习惯,中午吃完饭可以休息30--50分钟,最好选择在安静、温度适宜、光线暗的环境中休息。

7.可以适当的补钙。

我是萧筱,从事于临床医学,经过国家级营养师培训、产后康复师培训等。想要了解更多的健康及育儿知识,请关注我哦!图片来源于网络,侵权请联系我。

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关键词: 孕期 三关 闯过 难熬

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