标签:【饮食】
  • 动脉硬化 饮食照顾该怎么吃?

    动脉硬化 饮食照顾该怎么吃?

    标签:动脉硬化,饮食 2019-11-08
    (记者李郁玫报导)造成动脉硬化发生的危险因子,主要是由于高血压、肥胖、糖尿病、年纪大、抽烟、高胆固醇血症、家族史等原因引发。 想要及早预防动脉硬化的发生,饮食的管理...
  • 饮食五陷阱 小心体重直线上升

    饮食五陷阱 小心体重直线上升

    标签:肥胖,运动,饮食,瘦身 2019-10-28
    (记者王知涵编译)肥胖是现代人困扰,许多人藉由运动、节食或其他方式维持体态美观并减少因肥胖可能引发的疾病。其中瘦身饮食除了多吃蔬果和少碰甜食之外,还有一些隐藏陷阱...
  • 为什么简单的食物却百吃不厌?

    为什么简单的食物却百吃不厌?

    标签:一汤一菜,下厨,饮食 2019-10-16
    随着人类生活的改变,饮食也产生变化。我们开始从求温饱,转变为追求美味享受。但若探究饮食核心,会发现最好吃的,就是吃不腻的东西。日本国民大厨土井胜之女、料理研究家土...
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