标签:【钙质流失】
  • 吃高钙食物还骨质疏松?营养师:这样补钙才有

    吃高钙食物还骨质疏松?营养师:这样补钙才有

    标签:补钙,钙质,钙质吸收,钙质流失,骨质疏松,高钙食物 2019-09-27
    “我平日很认真地补钙,怎么还会有骨质疏松的问题?”许多人有这样的困惑。 不少民众对补钙存有迷思,以为多食用牛奶、乳酪、虾皮等高钙食物,就不必担心缺钙骨松的问题,事实...
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