标签:【降血糖】
  • 用它代替半碗饭 血糖降1/5 营养师建议多吃

    用它代替半碗饭 血糖降1/5 营养师建议多吃

    标签:小扁豆,小扁豆功效,降血糖 2019-10-14
    小扁豆又叫兵豆,是高蛋白、高纤维、富含矿物质和叶酸的食物,价格还便宜,但它不算是饭桌上常见的食物。最近加拿大一项研究告诉我们吃小扁豆的又一个理由:降血糖。 在发表于...
  • 柠檬降血压 青柠檬降血糖 营养师教降压吃法

    柠檬降血压 青柠檬降血糖 营养师教降压吃法

    标签:柠檬,降血压,降血糖,青柠檬,高血压 2019-10-04
    编者按:柠檬不仅含大量维生素C,还有降血压的功效。营养师李姿仪表明,柠檬对于高血压患者而言是很好的水果,青柠檬还有降血糖的益处。 柠檬: 对改善高血压和预防心肌梗塞有...
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